【資料圖】
1、腹部下方的陰角、氣海、石門、關(guān)元四個(gè)穴位稱為“腹”。
2、“丹田”這一概念最初是道家內(nèi)丹派用來修身養(yǎng)性、養(yǎng)神的術(shù)語,一直被氣功各流派廣泛引用?!稏|醫(yī)寶鑒》引用了《仙經(jīng)》的文章,不僅指出了腹部的位置,還闡述了腹部的功能:“腦為髓海,上至腹部;心赤火,中腹;肚臍下三寸是小腹。夏丹田,藏精之府;中丹田,藏氣之宅;腹上,藏神之家也”。古人稱之為三寶之靈,視腹部為藏精之所,所以非常重視腹部的意義,視之為“生命之本”。
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