到了小雪時節(jié)，陽氣潛藏，陰氣漸盛，起居要順應(yīng)時節(jié)特點(diǎn)，小雪節(jié)氣養(yǎng)生要重視養(yǎng)精蓄銳。雖然到了休息日，仍要盡量早臥晚起，睡眠充足，采取御寒保暖措施，防止感冒的發(fā)生。每天可用溫?zé)崴茨_、按摩和刺激雙腳穴位以促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)常參加戶外活動以增強(qiáng)體質(zhì)，多聽聽音樂以舒緩情志，多曬太陽以助發(fā)人體的陽氣。正如清代醫(yī)學(xué)家吳尚所說：“七情之病，著花解悶，聽曲消愁，有勝于服藥者也。”由于天氣寒冷，人們總是把窗戶關(guān)得很嚴(yán)實(shí)，人在安靜的狀態(tài)下每小時呼出的二氧化碳就有二十多升，如果不注意通風(fēng)，室內(nèi)的二氧化碳含量就會越積越多，這對身體非常不利。因此，盡管天氣寒冷，也要適時開窗換氣，保持室內(nèi)通風(fēng)，這對小雪養(yǎng)生極有幫助。

26日白天到夜間，全省晴有時多云。 27日白天到夜間，全省晴轉(zhuǎn)多云，遼源、吉林、通化、白山、延邊西部有小雪。未來24小時吉林省大部分地區(qū)最高氣溫為-7～-5℃;白山地區(qū)最低氣溫為-19℃左右，其它大部分地區(qū)-15～-11℃，長春市未來24小時最高氣溫:-7度,最低氣溫:-11℃。

預(yù)計26日白天到夜間，中西部地區(qū)有3級左右偏西風(fēng)轉(zhuǎn)4～5級西南風(fēng)，其它地區(qū)有3級左右偏西風(fēng)。

白城、松原、長春火險氣象等級為2級，其它地區(qū)火險氣象等級為1級。