??2023天津5公里親子線上跑活動如何參與？

報名渠道：關注“天津市武清區(qū)長跑運動協會”微信公眾號，掃描如下小程序報名！

參與辦法：

(相關資料圖)

（一）證書下載

報名成功的跑友，在規(guī)定時間（9月10日至9月20日）內，以跑步方式完成所報項目，需要通過咕咚、悅跑圈等跑步軟件記錄軌跡，并進行軌跡上傳，通過工作人員審核后即可下載電子版完賽證書。

（二）活動獎牌及完賽服裝：賽事組委會為參加線上跑活動的完賽選手提供精美獎牌一枚，同完賽服裝一起郵寄至完賽選手。

參賽須知：

參賽者應身體健康，經常性參加跑步鍛煉或訓練。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。以下疾病患者不宜參加比賽：

×先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

×高血壓和腦血管疾病患者；

×心肌炎和其它心臟病患者；

×冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

×血糖過高或過少的糖尿病患者；

×其他不適合運動的疾病患者。