冬季，是兒童呼吸道疾病的高發(fā)期，也是患兒就診的“旺季”。每年的此時(shí)，各大醫(yī)院兒科病房里經(jīng)常是人滿為患。在位于工農(nóng)大路附近的一家醫(yī)院里，四歲的元寶今年已經(jīng)是第二次因肺炎在此住院治療。孩子遭罪、大人糟心，元寶的媽媽王女士焦急不堪，恨不得代替孩子生病。如何能有效預(yù)防孩子患呼吸道疾病?如何在孩子發(fā)病時(shí)有效護(hù)理讓孩子少遭罪，成了每個(gè)患兒家長的心聲。14日13時(shí)30分，長春民生直播間欄目邀請(qǐng)吉林大學(xué)第一醫(yī)院小兒呼吸一科主任喬紅梅、護(hù)士長林彥鋒，為大家介紹小兒常見的呼吸道疾病預(yù)防、護(hù)理知識(shí)，幫家長解惑。

高燒不退、頻繁發(fā)熱、全身乏力、流鼻涕是流感癥狀感冒、發(fā)燒、流鼻涕，最近，一大波長春人都患上了感冒，有的輕有的重。輕的是鼻涕直流，重的是高燒不退，渾身酸痛。俗話說的好“有病要對(duì)癥下藥”，得什么病用什么藥沒毛病，可關(guān)鍵問題是，很多人不知道感冒分為很多種，其中流感和普通感冒完全不同。“流感是流感病毒引起的，想?yún)^(qū)分普通感冒和流感，最簡(jiǎn)單的方法就是，流感的癥狀比普通感冒的癥狀要重。流感高燒不退，頻繁發(fā)熱，三四個(gè)小時(shí)一燒，一天發(fā)燒五六次。普通感冒時(shí)，人只會(huì)輕微地不舒服，而流感是渾身乏力、酸痛，狀態(tài)特別不好。”喬紅梅稱，流感以全身癥狀為主，流鼻涕、打噴嚏等癥狀反而輕微、不突出。但流感的傳染性很強(qiáng)，這樣的病人應(yīng)該隔離。想要預(yù)防流感，一定要提高身體的抵抗防御能力，對(duì)于大人和小孩來說都是如此。可通過鍛煉、合理飲食預(yù)防流感。喬紅梅建議，在流感盛行的季節(jié)，不要到人多的地方去。尤其是孩子，家長最好不要帶孩子到室內(nèi)的大型游樂園去玩。如果幼兒園一個(gè)班一半孩子都感冒了，家長最好讓孩子在家休息兩天。因?yàn)榱鞲胁《久芏仍礁?，孩子越容易得病?？傊?，通風(fēng)、消毒、減少人群密度都可以預(yù)防流感。當(dāng)然，通過疫苗接種，預(yù)防流感效果更好。

發(fā)燒平臺(tái)期時(shí)孩子全身發(fā)燙不要蓋被捂要用溫水擦拭如今，很多患有呼吸道疾病的孩子發(fā)病都是家中大人傳染的，很多家中都是孩子、大人一起感冒。“孩子不是大人的簡(jiǎn)單縮版，正在成長發(fā)育的孩子呼吸道柔嫩、血管豐富，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，特異性免疫功能低下，所以相對(duì)來說，同樣環(huán)境下更容易患有呼吸道病。”喬紅梅稱，除此之外，北方因?yàn)樘鞖饫?，為了保溫家家都是關(guān)窗戶、關(guān)門，很少通風(fēng)換氣，空氣不流通。正因如此，當(dāng)孩子家中的大人生病時(shí)，小孩子更容易被傳染。所以，冬天時(shí)，即使天冷，也最好能保持30分鐘開窗通風(fēng)換氣。孩子感冒發(fā)燒遭罪，家長心里更難過。究竟該如何護(hù)理讓孩子少遭點(diǎn)罪，是每個(gè)家長想知道的答案。對(duì)此，林彥鋒以孩子發(fā)燒為例，建議家長在孩子發(fā)燒的不同時(shí)段要用不同的護(hù)理方法。“孩子發(fā)燒一般分為三個(gè)時(shí)期，最開始是體溫上升期，然后是平臺(tái)期，最后是下降期。在上升期時(shí)，孩子通常會(huì)手腳發(fā)涼、打寒顫。這時(shí)候家長要注意給孩子保暖，蓋被捂汗、用溫水泡腳。之后孩子到平臺(tái)期，這時(shí)候會(huì)全身滾燙，家長要讓孩子的汗散出去，所以不要再蓋被子捂，要把孩子的四肢晾出來，用溫水給孩子擦拭額頭和大動(dòng)脈經(jīng)過的地方。注意一定不要用酒精，要用溫水。一直擦到孩子皮膚發(fā)紅為止。或者用40攝氏度的溫水讓孩子泡腳30分鐘也會(huì)有效緩解。最后孩子發(fā)燒到下降期時(shí)，會(huì)渾身大汗，這時(shí)家長及時(shí)把汗擦干凈即可，但要注意給孩子補(bǔ)水。”林彥鋒稱，以上護(hù)理孩子的方法都是基于在孩子發(fā)燒38.5攝氏度以下。如果孩子高于此溫度，一定要就醫(yī)。

孩子感冒后呼吸比平時(shí)快要考慮是否得了肺炎現(xiàn)在，很多孩子感冒嚴(yán)重了后都轉(zhuǎn)成了肺炎。孩子得了肺炎，家里人互相埋怨，后悔沒及早發(fā)現(xiàn)及早治療。那么，孩子得肺炎會(huì)有何明顯的癥狀讓家長提早判斷嗎?對(duì)此，喬紅梅稱，孩子得肺炎，癥狀就是“熱 咳 喘”。其中，發(fā)熱是主要癥狀;當(dāng)然，有的時(shí)候孩子不發(fā)熱也會(huì)患上肺炎?？人?，是孩子得肺炎的典型癥狀。初期是干咳，刺激性咳嗽，夜間尤其明顯。喘，是另一種典型癥狀。孩子呼吸急促，是得肺炎的最初表現(xiàn)。所以，當(dāng)孩子感冒的時(shí)候呼吸次數(shù)比平時(shí)快，如5歲的孩子一分鐘呼吸超過30次，家長就要注意是不是得了肺炎了。孩子得了肺炎，家長護(hù)理時(shí)要格外注意。林彥鋒建議，當(dāng)孩子干咳時(shí)，要讓孩子多飲水，保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)。到了上痰期，可以通過霧化吸入或扣背緩解?？郾硶r(shí)，家長將五指并攏、扣孩子肩胛位置，一分鐘100至200次，發(fā)出響聲，可促進(jìn)孩子把痰液排出。霧化，也可以很好地緩解孩子咳嗽的癥狀。并不像網(wǎng)上傳言那樣，不可使用。但一定要注意，做完霧化后，要用清水漱口，霧化接觸的面部要清洗干凈，霧化時(shí)面部不要涂抹雪花膏。

咳嗽喘息反復(fù)發(fā)作 鼻癢、揉眼睛要注意孩子是否為哮喘哮喘，也是兒科常見的呼吸道疾病之一。很多時(shí)候，家長只是以為孩子感冒咳嗽，而忽略孩子是得了哮喘。喬紅梅稱，當(dāng)孩子每次感冒都咳嗽、喘息，反復(fù)發(fā)作時(shí)，就要注意孩子是不是得了哮喘了。“嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1~2天的上呼吸道過敏的癥狀，包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn)并逐漸出現(xiàn)咳嗽、喘息。年長兒起病往往較突然，常以陣咳開始，繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。哮喘急性發(fā)作時(shí)的主要癥狀有咳嗽、咳痰或痰鳴、喘息、呼吸困難、胸悶等。輕度發(fā)作時(shí)多數(shù)以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要表現(xiàn)。嚴(yán)重發(fā)作時(shí)患兒煩躁不安，端坐呼吸，聳肩喘息，面色蒼白，鼻翼扇動(dòng)，口唇及指甲青紫，全身冒冷汗，說話時(shí)字詞不能連續(xù)。”喬紅梅介紹，孩子之所以患有哮喘，可能是患有過敏疾病，有過敏史，如起過濕疹、蕁麻疹，有鼻炎等;再者可能是家族遺傳下來的?；加邢暮⒆幼詈蒙偻婷q玩具，家里最好不要鋪地毯，因?yàn)檫@里面很可能藏著螨蟲，而90%以上哮喘都是螨蟲引起的。同時(shí)，要注意經(jīng)常清洗、晾曬被子，保持家中清潔。