【資料圖】

1、怎樣才算肥胖呢？一個人的身高和體重是有一定比例的，一般認(rèn)為身高（厘米）減去105為標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤），超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為“超重”，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%可以認(rèn)為是肥胖（也有人認(rèn)為超過標(biāo)準(zhǔn)體重30%才算肥胖）。

2、還有人用身高在150厘米以下者減去100，身高151-165厘米者減105，身高在166厘米以上者減去110來計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重。

3、 怎樣才能更確切的計(jì)算一個人的胖瘦呢？簡單的方法是采用下列公式計(jì)算： 標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤數(shù)）=身高（厘米數(shù)）-105 或者按下列公式計(jì)算也可： 男子：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤數(shù)）=身高（厘米數(shù)）-100-（身高-150）÷4 女子：標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤數(shù)）=身高（厘米數(shù)）-100-（身高-150）÷2 肥胖癥一般分為三度，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20—30%為輕度，超過30—50%為中度，超過50%以上為重度，其計(jì)算公式可按： 肥胖度=（實(shí)際體重-按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重）÷按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重×100% 例如，一位中年女子，身高160厘米，體重75公斤，則其標(biāo)準(zhǔn)體重為160-105=55（公斤）。

4、如按另一公式計(jì)算，則為160-100-（160-150）÷2=55（公斤）。

5、 肥胖度=（75-55）÷55×100%=36.1% 根據(jù)上述規(guī)定，凡超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30—50%為重度肥胖，則此人屬于中度肥胖者。

6、 那不是一定的 有的胖子身體就很健康(很少) 要是胖了 病就多了 你最好還是不要太胖。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。