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環(huán)球動(dòng)態(tài):熬夜后生物鐘會(huì)亂嗎?來看科學(xué)家最新研究!

時(shí)間:2023-06-02 21:38:36    來源:央視新聞    


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跨時(shí)區(qū)出行或熬夜后,你的生物鐘會(huì)亂嗎?近期,我國科學(xué)家對生物鐘研究取得重大突破,發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致生物鐘紊亂的原理。研究顯示,生物鐘并非看不見摸不著,大腦內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞纖毛如同“天線”,每隔24小時(shí)會(huì)伸縮一次,通過它可調(diào)整節(jié)律、調(diào)節(jié)時(shí)差。在此基礎(chǔ)上,倒時(shí)差、失眠等困擾有望解決!看↓

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